Κυριακή 04.03.18
Κολλέγιο Ανατόλια – Annex (side A – πρώην θηλέων)
Μια τρίωρη μοναδική εμπειρία χορού και αερόβιας άσκησης για όλους, που θα σας μείνει αξέχαστη!
Γνωρίστε τα μυστικά του Ζεϊμπέκικου, του δημοφιλέστερου Ελληνικού χορού, ταξιδέψτε με τον αισθησιασμό του Tango Argentino, διασκεδάστε και γυμναστείτε με το απόλυτο Ethnik fitness party, το Zumba®.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
- 11:00 – 11.50 πμ. Εισαγωγή στο Ζεϊμπέκικο
Ανάλυση ρυθμού, ιδιαίτερο στυλ, δημοφιλέστερες φιγούρες. Πρακτική εξάσκηση.
- 12:00 – 12.50 μμ. Argentine Tango
Postura, Abrazo, Caminada, Ochos.
- 13:00 -13.50 μμ. Zumba Time!
Αερόβιο χορευτικό πρόγραμμα άσκησης για όλα τα επίπεδα ασκούμενων (αθλητική ενδυμασία και παπούτσια, πετσέτα προσώπου και νερό, είναι απαραίτητα).
Εισηγητής: Σωτήρης Αγγελακίδης
Καθηγητής διεθνών κοινωνικών χορών, πιστοποιημένος από τον International Dance Teacher’s Association (IDTA of Great Britain) σε Latin, Ballroom, Argentine Tango και από τον Εθνικό Σύλλογο Χοροδιδασκάλων Ελλάδος (ΕΣΧΕ).
Πιστοποιημένος Zumba instructor (ZIN) στα προγράμματα: Zumba Gold, Zumba Toning, Zumba Sentao, Zumba step, Aqua Zumba.
Πιστοποιημένος BodyBalance instructor της εταιρείας fitness “Les Mills”.
sotirisangel@gmail.com
www.sotiriosangelakidis.zumba.com
Χώρος διεξαγωγής: Κλειστό γυμναστήριο ANNEX, πάνω από τα γήπεδα του Γυμνασίου (πρώην θηλέων – Side A), Κολλέγιο Ανατόλια.
- Περιορισμένος αριθμός θέσεων
- Στους συμμετέχοντες παρέχεται βεβαίωση συμμετοχής
Παράλληλη Δωρεάν Δημιουργική Απασχόληση για παιδιά 5-12 ετών:
Kατά τη διάρκεια του Dance & Fitness Workshop θα υπάρχει παράλληλη δημιουργική απασχόληση των παιδιών των αθλουμένων, με θέμα την καφέ αρκούδα, σε αίθουσα δίπλα στον χώρο διεξαγωγής του workshop. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.
Κόστος και προθεσμίες συμμετοχής:
Early Booking μέχρι ΤΕ 28/02/18:
€13,00 για μία ενότητα χορού
€25,00 για δύο ενότητες χορού
€30,00 για το συνολικό πρόγραμμα του workshop (τρεις ενότητες)
Δήλωση Συμμετοχής μετά την ΤΕ 28/02/18 και μέχρι την ημέρα του workshop:
€20,00 για μία ενότητα χορού
€35,00 για δύο ενότητες χορού
€40,00 για το συνολικό πρόγραμμα του workshop (τρεις ενότητες)
Δήλωση Συμμετοχής:
H συμμετοχή σας επιβεβαιώνεται με την συμπλήρωση του εντύπου εγγραφής και την εξόφληση του κόστους συμμετοχής.
Εξόφληση κόστους συμμετοχής στο Dance & Fitness Workshop:
- Στους τραπεζικούς λογαριασμούς:
| EUROBANK | 0026.0037.07.0100038752 GR18 0260 0370 0000 7010 0038 752 |
| ΕΤΕ | 210/554841-13 GR83 0110 2100 0000 2105 5484 113 |
| ALPHA | 704.00.2002003363 GR76 0140 7040 7040 0200 2003 363 |
| ΠΕΙΡΑΙΩΣ | 5238.038243.360 GR47 0172 2380 0052 3803 8243 360 |
- Στο γραφείο του Σ.Α.Α.Κ. Ανατόλια:
(μετρητά ή πιστωτική κάρτα)
Κολλέγιο Ανατόλια – Morley House
ΔΕ – ΠΑ: 09:00 – 21:00
Tel. 2310 238835
- Την ημέρα του workshop θα υπάρχει δυνατότητα πληρωμής μόνο σε μετρητά.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Eπικοινωνήστε με το γραφείο του Σ.Α.Α.Κ. Ανατόλια:
tel. 2310 238835
e-mail: saak@saak.gr
ΔΕ – ΠΑ: 09:00 – 21:00